你好，痛经可以吃炒年糕，炒年糕具有增强抵抗力利膈宽肠、杀菌、促进消化降血压降血脂、防癌抗癌、延缓衰老补钙等功效，适宜癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者等，一般人群均可食用、三高人群适宜有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃。祝你健康。

早上偶尔吃炒年糕一般不会导致发胖的，注意多运动为好

白癜风病人可以吃用番茄酱炒的菜，这个没有什么影响，一般情况下有白癜风需要注意，不要吃高脂肪有益的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，尤其注意不要使用糖皮质激素进行治疗，针对白癜风这种疾病，目前主要是到正规医院进行光疗，也可以采取局部外用药物，必须要注意药物的副作用。