你好，吃绿豆和红豆不会发胖 的， 你不用担心， 祝你健康！

你好，绿豆水可以消暑解渴，但加入白糖会造成你摄入糖分过多，不利于瘦身的，你可以和纯绿豆水。

你好，体质虚弱的人，不要多喝。从中医的角度看，寒证的人也不要多喝。由于绿豆具有解毒的功效，所以正在吃中药的人也不要多喝。 现代医学研究也认为，绿豆营养价值较高，蛋白质含量比鸡肉还多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作用。有关实验还表明，绿豆可能对治疗动脉粥样硬化，减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。