你好，制作苦瓜面膜，是需要有几个步骤，要注意的，①将苦瓜削去外皮，切成细丁，用榨汁机榨汁。②将苦瓜汁倒入干净的小碗中，放适量面粉调和成糊状。③将这种自制的面膜均匀涂在脸上，为防止面膜脱落，可以在附上面膜纸。④敷脸一刻钟后将脸清洗干净。

1,牛奶面膜 将牛奶浸透面膜纸,敷在脸上,在沙发躺15到20分钟,揭下面膜纸,用清水洗脸. 作用：美白,注意一定用鲜奶.
2,红酒面膜 红酒20ml,蜂蜜2勺,珍珠粉少许混合,涂于脸上,约5分钟后用温水洗净. 作用：美白.
3,苦瓜面膜： 将苦瓜冷藏15分钟,然后切成薄片,贴于脸上,15分钟后清洗干净. 作用：美白保湿.
4,丝瓜面膜： 新鲜丝瓜榨成汁,过滤后加一勺面粉,涂于面部20分钟,然后用温水洗净. 作用：保持肌肤细嫩美白.

为你介绍几款简单的方法：
1、西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。
2、番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。指导意见：
3、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。
4、苦瓜面膜。
将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。