孕早期可以吃番茄吗
孕早期可以吃番茄吗
答案是肯定的。怀孕的女性当然是可以吃西红柿的。
西红柿有着丰富的维生素，对于怀孕的女性来讲，可以均衡营养的同时，也可以达到身体排毒的功效，当然，最重要的一点，是可以帮助你改善怀孕皮肤问题。
怀孕的女性一天如果保存早中晚各吃一枚西红柿的话，也会让你的宝宝的皮肤好。这样，会起到孕妇和胎儿共赢的目的。
当然，在选择西红柿的时候，记得，一定要选择全熟了的，如果有青，硬块的西红柿，则不建议你购买。建议你购买那种带砂的西红柿，吃起来会更好。
孕妇在吃西红柿的时候，记得，一定要清洗干净，不要买了就立刻吃。而且西红柿不建议你放在冰箱里，太凉的话，吃了会刺激胎儿，有可能会引起腹部不适，从而出现意外。
孕妇在孕早期可以适量的吃点西瓜的。西瓜的水分含量很高，具有利尿的作用。西瓜还含有丰富的维生素c，番茄红素，钾，镁等营养素的含量也不低，适量的吃西瓜可以促进钙，铁，以及叶酸的吸收，可改善皮肤过敏的症状，缓解孕期水肿，便秘，抽筋以及心悸失眠等问题。
你好，不能大量的吃，可以一天吃一个中等大小的。选择好的西红柿：个头大、圆润、丰满、外观漂亮。不要吃长有赘生物的西红柿。不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状
妊娠呕吐建议多吃酸味食品，能改善妇女怀孕后胃肠道不适的病症，降低恶心、呕吐，也能增加食欲，增加营养。可以选用番茄、杨梅、石榴、樱桃、红提、橘子、苹果等新鲜的菜果
