不宜喝咖啡的人群
1、想减肥的人不要多饮咖啡。常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪,咖啡本身可能刺激胃液分泌,增进食物消化和吸收,不但不能瘦腰,还会使人发胖。
2、儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症。
3、高血压易发人群。咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方。但对于高血压患者而言,长期大量食用大量咖啡因只会使病情更为严重。
4、更年期妇女。咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响。对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。