秋季应多吃黑色食物
泥鳅：味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。
鳝鱼：味甘性温。具有补虚损、除风湿、强筋骨的功效，主治痨伤、风寒湿痹、产后恶露不净、下痢脓血、痔瘘。可清汤煮、清蒸或入药膳，以肉为丸沸水清汆。外用捣敷或剖片贴敷。
鲤鱼：味甘性平。具有利水、消肿、下气、通乳的功效，主治水肿胀满、脚气病、黄疸、咳嗽气逆、乳汁不通。可清汤煮、清蒸、糖醋或煨。
鲫鱼：味甘性平。具有健脾利湿的功效，主治脾胃虚弱、纳少无力、痢疾、便血、水肿、淋证、痈肿、溃疡。可清汤煮、清蒸、煎或入药膳，入丸散剂，外用捣敷。所以，秋季最好以黑色食物为主，可以吃出健康。秋季应多吃黑色食物。
多吃黑色食物：像黑米、黑芝麻、黑木耳等等，因为这些食物含有天然的黑色素，我们常说吃啥补啥，多吃黑色食物能够有效补充人体缺失的黑色素，利于人体的吸收，所以患者应该多吃黑色食物。
秋季吃什么有助于白癜风的治疗？你好，平时多吃黑色食物有助于缓解白癜风的症状。多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，猪肝何首乌，黑木耳。白癜疯是皮肤病中慢性疑难杂症，所以并不能保证可以完全治好。对于皮肤病白癜风需要早期，系统治疗，建议初期到专业皮肤病医院。
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