营养美味点心 印尼绿豆糕的做法
原料:纯绿豆粉(白色)1杯、细白糖3/4杯、椰浆5杯、巧克力酱2大匙、香兰叶2片
制法:
1、将绿豆粉、白糖、椰浆、洗净的香兰叶混合拌匀,然后移到炉子上,用小火加热,边煮边搅拌,待呈稠糊状即可,把香兰叶挑除。
2、取三分之一的绿豆粉浆加入巧克力酱拌匀备用。
3、准备一个长方形模型,先倒入一半纯绿豆粉浆,抹平,再倒入巧克力的绿豆粉浆,抹平,最后把剩下的纯绿豆粉浆倒入,同样把表面抹平。
4、放凉,等其凝固后即可切块食用。
营养美味点心印尼绿豆糕的做法
营养美味点心 印尼绿豆糕的做法
原料:纯绿豆粉(白色)1杯、细白糖3/4杯、椰浆5杯、巧克力酱2大匙、香兰叶2片
制法:
1、将绿豆粉、白糖、椰浆、洗净的香兰叶混合拌匀,然后移到炉子上,用小火加热,边煮边搅拌,待呈稠糊状即可,把香兰叶挑除。
2、取三分之一的绿豆粉浆加入巧克力酱拌匀备用。
3、准备一个长方形模型,先倒入一半纯绿豆粉浆,抹平,再倒入巧克力的绿豆粉浆,抹平,最后把剩下的纯绿豆粉浆倒入,同样把表面抹平。
4、放凉,等其凝固后即可切块食用。
绿豆的话可以少吃一点如果想吃的话可以这样红豆糕之类的因为绿豆是凉性得,不利于胎儿的生长发育所以建议妈妈少吃一点
孩子吃绿豆糕是很好的,但是不可以让他吃太多的,绿豆是很好的药物和食物的,是可以有情人解毒的作用的,您是可以放心让孩子吃的,同时由于绿豆糕中含有很多的白砂糖的,所以为了您的孩子的牙齿和血糖来讲的话,那么您是可以让您的孩子吃绿豆糕,但是一天按照您孩子现在的年龄的话,一天让他吃两到三块就差不多了,不能够让他再多吃了,您是可以让孩子吃些绿豆糕或者是红豆糕,或者是芝麻糕的,但是一定要控制量的,但是随着孩子的岁数的增加,也是可以适量增加的,
吃绿豆糕很容易刺激出现有胃酸的情况的,绿豆糕容易刺激胃壁细胞分泌胃酸过多,所以如果有胃炎或者是胃溃疡的患者尽量不要饮用这种食物的。也尽量不要去一些其他的太甜的东西的。如果出现有胃酸过多的情况,主要是应用一些抑制胃酸分泌的药物和保护胃黏膜的药物进行调理的。