安神除烦：黑枣富含碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁等白癜风患者。 富含碳水化合物。碳水化合物是构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；解毒；增强白癜风患者的肠道功能。 但是黑枣中也含有一定量的维生素C，那么白癜风患者对于黑枣的就一定要谨慎食用了，切不可大量食用。 黑枣不宜空着肚子吃，黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀;忌与柿子同食。这些黑枣的禁忌，白癜风患者一定要注意。

您好，根据您的描述来看，黑枣具有平胃健脾，益气生津，养心安神，补血助阴的作用！建议如果是在孕早期不建议吃任何补品，而枣是补血的。而且要适度，不能吃太多，因为糖分比较高，孕妇不宜吃太多甜食，容易得妊娠糖尿病，在孕中晚期可以适当的食用，每日食用量不宜过多，定期进行产检

你好，黑枣一般作为补血调理，补充维生素，每天少量吃几颗不会便秘，食多会影响消化吸收，就有可能导致便秘。另外其含大量的鞣酸和果胶，空腹食用容易引起胃结石。导致胃酸，腹胀。需要注意的。