绿豆的营养丰富,要和相宜的食物搭配,能更发挥出其丰富的营养及功效。
与大米搭配。绿豆含有丰富的纤维素,蛋白质,维生素,无机盐等等,绿豆与大米煮成粥,适合食欲不佳者或者牙齿疏松的老人食用,可以促进排尿消肿,润喉止咳。
与黑木耳搭配。绿豆和木耳大盘陪,可以清热凉血,滋润肺部,维持血压正常。
与韭菜搭配。绿豆和韭菜搭配,可以解读散血,通肠利便,有助于减肥,还能补虚补肾。
与南瓜搭配。绿豆和南瓜搭配,可以清热解毒,生津止渴,滋润肠胃,促进消化。
绿豆和什么搭配为宜
绿豆的营养丰富,要和相宜的食物搭配,能更发挥出其丰富的营养及功效。
与大米搭配。绿豆含有丰富的纤维素,蛋白质,维生素,无机盐等等,绿豆与大米煮成粥,适合食欲不佳者或者牙齿疏松的老人食用,可以促进排尿消肿,润喉止咳。
与黑木耳搭配。绿豆和木耳大盘陪,可以清热凉血,滋润肺部,维持血压正常。
与韭菜搭配。绿豆和韭菜搭配,可以解读散血,通肠利便,有助于减肥,还能补虚补肾。
与南瓜搭配。绿豆和南瓜搭配,可以清热解毒,生津止渴,滋润肠胃,促进消化。
你好,我们在用药期间少吃绿豆汤或绿豆 为宜,绿豆有解药作用,建议你在用药期间饮食宜清淡为主,少吃生冷、油腻及辛辣刺激性食物。
得了少量气胸,气胸一般是气体进入胸膜腔,造成积气状态,和提重物、上臂高举损伤、钝器伤、严重咳嗽等有关。不严重的结合药物和吸氧调理治疗,严重的考虑排气疗法,手术治疗等。建议及时去医院检查,按照检查结果,采取合理的治疗方式为宜,早治疗利于恢复。尽量多休息勿劳累,放松心情不要给自己太大压力,饮食要清淡健康。
孕妇可以喝绿豆糖水的,不必担心,平时饮食注意,应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐比较好