今日靓汤黑豆花生煲鸸鹋骨
花生又名落花生、双子叶植物，叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被。历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆、无花果、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。
材料：黑豆、花生各80克，红枣6个，鸸鹋骨400克，猪瘦肉或猪碎骨100克，陈皮1/3个，生姜4片。
烹制：各物分别洗净。黑豆花生陈皮稍浸泡；红枣去核；鸸鹋骨（或猪碎骨）置有姜、酒各少许的沸水中稍滚片刻，再洗净（即汆水）。一起放进瓦煲内，加清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，上盐便可。为4~5人用。
怀孕六个月吃薏苡仁黑豆花生没有影响的，不要担心。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
怀孕期间还是可以喝猪脚黑豆花生汤的，还是有利于胎儿发育的，注意适量就好，注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好
您好，肾结石可以煲一些桂圆八宝粥，黑豆花生粥试试的。另外患有肾结石不能光从饮食上注意，一定要对症治疗，选择适合自己的药物进行治疗对病情是好的。建议平时除了在饮食上要注意以外要及时到医院进行治疗。
