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居家排毒必备的养生养颜素菜

2017/11/6 13:42:06

芦荟味极苦,性大寒,功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克,只做丸剂、散剂服用,不入汤剂。外用时研末调敷,或用醋、酒泡涂。

芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸,维生素,多糖和矿物质成分,其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动,把肠道毒素排出去。

芦荟因,芦荟纤维素,有机酸能极好地软化血管,扩张毛细血管,清理血管内毒素。同时,芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。

所以,美国人说:清早一杯芦荟,如金币般珍贵。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性,芦荟的这种个性是非常出色的。

姜味辛,性微,有健脾胃,解表、散寒、排毒,有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油,具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后,机体慢慢吸收,皮肤发汗,从体内向外发,自然排毒,这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好,能减少正常皮肤组织损伤。

姜既经济,又方便。所以,建议长痤疮的朋友们试试。具体方法为:每日口服生姜10~20克,或水煎服,达到胃部温暖舒服,剂量多少要因人而定。在口服姜的最初一段时间,痤疮可能会加重,请不要放弃,要继续吃,坚持一两个月后,你会发现,痤疮慢慢消退了,皮肤变细腻、光滑了。

胆结石是以胆固醇为主的“毒素”瘀积而结成的“石头”。生姜所含的生姜酚能抑制前列腺素合成,不仅能减少胆固醇的生成,还能促使其排出体外,有效防止胆固醇过多形成结石。

另外,毒素之中包括各种病原微生物,而现代医学证明,生姜中含有的辛辣姜油和姜烯酮,对伤寒、沙门氏菌等病菌有强大的杀灭作用。

绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。

绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状,这是由于湿毒溢于肌肤所致。

绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节,绿豆汤是排毒养颜的佳品。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:吃排毒养颜胶囊能减肥吗

排毒养颜胶囊以排毒解毒、调补治病养生的理论与方法,是在继承传统中医养生理论,结合现代医学理论和几十年的宝贵临床经验的基础上提出来的。在该理论指导下研制的排毒养颜胶囊,将中医“通”、“解”、“调”、“补”四种治病方法有机地融为一体,开创了中医治病养生的新途径。  排毒养颜胶囊能够净肠排毒:快速清洗肠毒,排出体内毒素,净化体内环境,抑制有害物质吸收,防止毒素侵害健康与容颜。可有效化解毒素,激活微循环,加快新陈代谢,促进毒素排出体外,重建健康的场环境,恢复人体排毒系统的正常机能,令肠胃恢复年轻状态。  由此看来,盘龙云海排毒养颜胶囊用于减肥也是不错的

Q:排毒养颜胶囊要吃多久呢

排毒养颜胶囊在排毒解毒,调补治病养生的健康新理论的指导下,将中医通、解、调、补四种治病方法有机地融为一体,开创了中医治病养生的新途径。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。方中药物是临床上常用的药物,治疗效果不错。建议患者依照疗程服用,具体的疗程请遵医嘱。意见建议:黑木耳祛除黑斑,可以驻颜祛斑对祛斑有好处、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,祛斑的效果,黑木耳可润肤,防止皮肤老化大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

Q:排毒养颜胶囊要吃多久呢

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