花生杏仁粥的制作材料:
【主料】:粳米200克。
【辅料】:花生仁(生)50克,杏仁25克。
【调料】:白砂糖20克。
1、 花生仁洗净,用冷水浸泡回软,杏仁焯水烫透,备用;
2、粳米淘洗干净,浸泡半小时,沥干水分;
3、 粳米放入锅中,加入约2500毫升冷水,用旺火煮沸;
4、 转小火,下入花生仁,煮约45分钟;
5、 再下入杏仁及白糖,搅拌均匀,煮15分钟,出锅装碗即可。
花生杏仁粥做法
花生杏仁粥的制作材料:
【主料】:粳米200克。
【辅料】:花生仁(生)50克,杏仁25克。
【调料】:白砂糖20克。
1、 花生仁洗净,用冷水浸泡回软,杏仁焯水烫透,备用;
2、粳米淘洗干净,浸泡半小时,沥干水分;
3、 粳米放入锅中,加入约2500毫升冷水,用旺火煮沸;
4、 转小火,下入花生仁,煮约45分钟;
5、 再下入杏仁及白糖,搅拌均匀,煮15分钟,出锅装碗即可。
戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物戒酒硫以克服戒酒初期生理上的需要。偏方1、取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两连服五天即不想喝酒。2、活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼分数次把酒喝光即可戒酒。平时除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。
生杏仁是有毒素的,所以不能直接吃;生杏仁可以水泡几次后,然后加热煮沸后食用,能够减少生杏仁中的毒素;或者可以使用生杏仁来熬粥、做成面包、果脯等,能够减少生杏仁的毒素;平时适量吃点杏仁是有好处的,比如能够润肺、生津、平喘、止渴、其次还能够润肠通便等。
当然可以吃的,这个吃了可以补充蛋白质和补钙及补脑的,有利于宝宝快速健康的发育的了,宝宝会更加地聪明健康的了。