1、看体态
气虚体质的人都偏胖,但胖而不实,肌肤是很松软,这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词,就是“尊荣人”,即养尊处优的人。
2、不耐寒热
气虚体质的人不耐寒热,一热就容易出汗,一降温就怕冷怕风,因此很娇贵。
3、容易疲乏
气虚体质的人很容易疲乏,讲话声音较低,不喜欢高谈阔论,容易患上感冒及内脏下垂等病,如胃下垂、肾下垂等等,舌质偏淡,脉象偏细软。
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怎么判断是否气虚
1、看体态
气虚体质的人都偏胖,但胖而不实,肌肤是很松软,这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词,就是“尊荣人”,即养尊处优的人。
2、不耐寒热
气虚体质的人不耐寒热,一热就容易出汗,一降温就怕冷怕风,因此很娇贵。
3、容易疲乏
气虚体质的人很容易疲乏,讲话声音较低,不喜欢高谈阔论,容易患上感冒及内脏下垂等病,如胃下垂、肾下垂等等,舌质偏淡,脉象偏细软。