心气虚吃什么食物进补
香菇
香菇能够调理肠胃、补充营养，特别是对身体消瘦、排泄有异的患者。但是需要特别注意的是，香菇不能够多吃，否则容易一起肠胃胀气。
粳米
粳米具有补气、保健脾胃的作用，适合中气不足的患者服用。
糯米
糯米可以有效的补中益气，现代医学也可以用在治疗慢性胃炎等等的疾病上。
墨鱼
墨鱼具有滋补肝肾、补气、补血的作用，气虚吃墨鱼就是一个很好的选择，产后女性也可以多吃。
栗子
栗子具有补血、补肾、补脾等等作用，对于气虚患者的治疗作用非常的明显。
山药
山药既是一种食材也是一种药材，中医上认为，山药具有补气、补肾、养阴等等的功效，适合脾胃虚弱、腹泻的人群使用。
如果是出现了心气虚，这种情况容易造成气短，心慌，必须要及时的进行检查，同时也需要注意检查是否有贫血的现象，如果是中医可以确诊，口服汤药可以治疗的。同时针对这种活动量一定要减小，避免过度劳累，养成良好的饮食习惯，可以通过补气补血进行改善。尤其注意不能过度劳累。
您好，心悸的中医原因有很多，心气虚只是其中一种，具体需要到中医院进行辨证论治，如果确实有心气亏虚的情况，建议可以适当服用一些补气的药物，例如补中益气丸调理，具体用药请遵医嘱平时饮食方面注意清淡营养，也可以适当多吃些山药大枣的食物，有空要注意自己多锻炼身体，改善体质。
骨折最主要的治疗就是固定，要注意，不要松动，不然会影响生长，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗，会减少或避免留下后遗症的。
