把猪心捞起后冲洗洗净再沥干，接着放锅里，并加些清水、生姜、食盐。大火煮开后，变成微火炖到猪心熟烂，再添加食盐就可以调味。我都不知道怎么回事？听说心气虚可以食疗的，然后我就想了解一下食疗。对于这个方面我没有了解过也不太清楚怎样的食疗才能解决这个问题，所以就来询问一下医生心气虚如何食疗？有什么好的办法吗？心气虚弱食疗可以喝些猪心汤，可以把猪心弄干净，接着放开水中焯遍心气虚弱还可以饮用百合莲子粥，

感觉到气血有点儿虚，有可能出现心慌、气短、头晕、乏力、睡眠障碍等等一些症状。你可以采用食补的方法如:当归乌鸡汤、山药炖排骨、黄芪党参土鸡汤等，也可以适当多进食一点儿富含蛋白质的饮食如:鸡蛋、瘦肉、豆类等。同时也可以进食一些补气血的中药如:阿胶、当归、黄芪、党叁、红枣、桂圆等等。切记一定要注意休息，保证充足的睡眠。

结合自身的体质情况，选择综合治疗。由于人体有一定的自我修复机能，症状轻微者可以不选择药物治疗，可采取食疗或者药膳的方法调理，如用猪心水煎服；黄芪党参炖乌鸡；桂圆红枣八宝粥；茶疗用人参麦冬五味子泡茶喝等。心气虚症状明显者，食疗同时配合药物治疗，常选用益气养心的药物。