流鼻血的人有很多，但是大多数的人在止住鼻血之后就不会在意自己为什么会流鼻血了。五官科专家指出，虽然大部分流鼻血并无大碍，但仍有些全身性疾病是以流鼻血为征兆，机率虽低，但也要引起注意。那么经常流鼻血的原因有哪些呢？
中医解说经常鼻出血原因
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
2款食疗方有效治疗鼻出血
一、面粉鲜松汁
新鲜松针1把、生面粉1勺。
做法：
1、把洗净处理过松针剪成小段，加凉水用榨汁机榨出汁，用纱布或滤网滤出渣。
2、在松针汁中放入面粉，搅拌均匀，静置5分钟，等水澄清后，把澄清的部分盛入瓶中，放入冰箱冷藏，可以存放3天。
3、每天可分次随时饮用，出门也可放入随身水杯中饮用。
二、老鸭润肺健脾汤
老鸭子500克、黄芪20克、白术10克、熟地10克、大枣10枚、知母10克、怀牛膝10克、元参10克、藕节10克、白芍10克，生姜及盐。
做法：
1、将上述材料放入锅中，加入适量的水。
2、用大火煮沸1分钟后再细火慢炖2小时。
3、滤掉药渣，吃肉喝汤。
3个方法有效预防鼻出血
1、禁食辛辣刺激食物，戒烟戒酒。
平时要保证正常休息，多吃新鲜水果蔬菜如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、西瓜、雪梨、枇杷、橙子等，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品，尤其是多进食粗纤维、多喝白开水。
2、及时治疗鼻腔疾病。
当患鼻炎、鼻窦炎时要及时去医院治疗，这些疾病会刺激鼻孔，会导致鼻出血，必须要及时治疗，预防鼻出血。雾霾天气尽量少出门，如果要出行，记得戴口罩；一定要做好保暖工作，注意室内外温差。
3、注意鼻腔内的卫生。
有些人都有抠鼻孔的习惯，这是个不好的习惯，抠鼻孔会对鼻粘膜造成破坏，最终会导致血管的破裂，造成鼻出血。预防鼻出血，首先必须要改掉抠鼻孔的坏习惯。
