红毛丹的功效与作用

长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。

红毛丹含有丰富维生素维生素A维生素B、维生素C和丰富矿物质钾、钙、镁、磷等具有滋养强壮、补血理气。健美发肤之功效红毛丹热量颇高能增强疾病扣抗力、补充体力改善下痢及腹部寒凉适红毛丹含铁量亦高有助于改善头晕、低血压等。红毛丹的功效与作用 ：红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47。3% 。

红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。

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