红毛丹吃多了会上火吗
红毛丹吃多了会上火吗
红毛丹，因为外形酷似长毛的荔枝，味道也与荔枝相似，故又名毛荔枝，也叫韶子、红毛果、红毛胆、毛龙眼，学名Nephelium lappaceum L。红毛丹被誉为“热带水果之王”，原产于马来群岛，可制作罐头、蜜饯、果酱、果冻、酿酒等。 品种特性：外果皮鲜红带黄色，表面带龟甲裂纹，凸起部分细长如软刺，先端弯曲为钩状，鲜红色，果肉（即假种皮）透明多汁，内含扁卵形种子一粒。 营养成分：红毛丹外观美，营养丰富，除核外都可以吃，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。
红毛丹属于热带水果，性温热，如果吃太多，或常吃，阴虚火旺的体质，容易上火。因此，一定要根据自己的体质来吃，如果平时体寒或阳气不足的情况下比较适合这个水果。如果平时内热，容易上火，就应该少吃。
你好，红毛丹鲜甜脆爽，营养丰富，对于孕妇来说是一种不错的水果，但是应该适量，吃多了容易上火，红毛丹属温性水果红毛丹富含丰富的维生素A，B，C富，含丰富的矿物质。有着滋养身体，益气补血健美发肤的功效，建议平时孕妇应保持充足的睡眠，保持快乐的心情
孕妇可以吃红毛丹，红毛丹并不是荔枝，所以并不具有活血，或者是引起子宫收缩等作用，这种水果富含碳水化合物以及维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养，对于胎儿的生长发育是有好处的，由于红毛丹中含有的维生素c的含量比较高，可以润肤养颜，也可以提高机体的抵抗能力，也有清热解毒的效果。但由于这是一种温性的水果，吃多了容易上火，所以一定要注意适量的吃。
对孕妈妈的好处：红毛丹营养丰富，可以均衡准妈妈的营养。红毛丹中富含维生素，可以提高准妈妈的免疫力，可以改善孕妈妈的妊娠纹。除此，红毛丹中还有铁，也可以缓解孕...对胎宝宝的好处：红毛丹富含维生素c，可以抗氧化，防止败血病。红毛丹中含有钾、钙等微量元素可以促进胎儿骨骼发育。
