薄荷属于清热解表药，薄荷泡水具有疏散风热、清利头目、疏肝行气、利咽透疹的功效。需要注意的是体虚多汗者不宜服用。是药三分毒，任何药都有其副作用。注意服用时不可过量。另外还需注意的是，因为薄荷种类比较多，除非经验很足的话，没有确认清楚的情况下，不要轻易入口。

你好，新鲜的薄荷叶是可以直接的泡水服用的，有清热解毒，疏风明目的功效，使用新鲜的薄荷叶在用量上应该加重，一般是干品薄荷的5--10倍左右为宜。

灵芝有美容养颜的功效。 这是因为灵芝能够为各器官细胞提供充足的养分以及氧气，使得细胞快速的再生，让身体保持青春活力。此外它还可以消除脸部细纹和斑纹，延缓皮肤的衰老，滋润皮肤，排除身体内的毒素 。对于阴虚火旺的人滋阴效果是最好的！但是虚寒的人，小孩，孕妇，有过敏体质的人是不宜用的。