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花生油里的黄曲霉素怎么去除

2017/11/3 15:44:12

黄曲霉毒素B1是已知化学物质中致癌性最强的一种,比鹤顶红和砒霜还要剧毒,比敌敌畏毒100倍,对肝脏产生严重损害。长期摄入含黄曲霉毒素的食用油,后果不堪设想。而榨油坊的花生、黄豆、玉米等原料一旦长霉,榨出的油就会大量存在黄曲霉素。黑心花生油黄曲霉毒素超标,粗制花生油黄曲霉毒素超标等等,不但会影响到食品的口味,还容易引起人们出现中毒的情况。那么花生油里的黄曲霉素怎么去除?

黄曲霉素很毒,容易致癌

专家指出,黄曲霉素是由一系列霉菌代谢产生的,容易导致肝癌,还会降低免疫能力。黄曲霉素可怕的地方还在于它耐高温、不易清除。黄曲霉菌落一般生长在花生皮(种皮)上,放置很长时间后,黄曲霉素会积累到一定程度对人体有很大危害(致癌)。花生油是花生的子叶(两片白色花生仁)压榨而成,需要脱去种皮,所以好的花生油一般含有的黄曲霉素量极低,劣质花生油就不能保证。因此专家提醒,消费者尽量不要食用粗制花生油,要选择正规厂家生产的花生油。

消除毒素的主要方法是加碱破坏毒素

家庭中最简单快捷的方法是煮花生时加点食用碱,用高压电饭煲可彻底破坏黄曲霉毒素,特别是熬八宝粥,加点食用碱不仅可彻底破坏各种豆类和花生中的黄曲霉毒素,同时保护杂粮中的维生素族,使玉米中的营养能被人吸收。

消除毒素的主要方法是加碱破坏毒素。结晶的黄曲霉素B1,耐强酸和紫外线照射,加热到268-269℃时开始分解破坏。

专家提醒:不要生吃花生油,花生油放置时间也不要太长

需要提醒的是,久置的花生油可能有少量黄曲霉毒素,因此不要生吃花生油,花生油中黄曲霉素不可能完全去除干净,但黄曲霉素是随着时间而产生的,油接触空气时间越长,产生的可能性越高,因此花生油不要使用时间太长,食用时必须将油加热到锅边冒出微烟,或先将油烧至微热加入适量食盐烧至沸腾,盐中的碘化物能的部分毒性,再放菜肴烹调有去除黄曲霉毒素的效果。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:吃了长霉的花生油怎么办

你好!花生油长霉后坚决不能食用,内涵大量的黄曲霉素。长期摄入小剂量的黄曲霉毒素则造成慢性中毒。其主要变化特征为肝脏出现慢性损伤,如肝实质细胞变性、肝硬化等,AFT是目前所知致癌性最强的化学物质!立即停止食用过期的食用油,花生是黄曲霉菌最容易生长的食物,怀孕期妇女体质较平常差一点,饮食上、生活上一定都要多留个心眼,安全度过10月的怀孕期。建议你定期到医院进行孕检,祝宝宝健康!

Q:黄曲霉毒素是怎么产生的?

黄曲霉毒素是一种1类致癌物,比砒霜的毒性要强68倍,仅次于肉毒杆菌,是目前已知霉菌中毒性最强的,黄曲霉素对人体的肝脏组织有很强的破坏作用,黄曲霉毒素主要存在于土壤、动植物以及各种坚果中,尤其是存在花生和核桃中,黄曲霉素还存在各种被污染过的粮食、油及其制品中,常见的有发霉的花生、玉米、大米以及被污染的大豆油、花生油、调味品等。

Q:黄曲霉素是最强的生物致癌剂,那哪些食物会有黄曲霉素?

黄曲霉菌广泛存在于土壤中,菌丝生长时产生毒素,孢子可扩散至空气中传播,在合适的条件下侵染合适的寄生体,产生黄曲霉毒素。黄曲霉素是黄曲霉菌属黄曲霉菌、寄生曲霉菌产生的代谢物,主要有B1、B2、G1与G2等4种,以B1的毒性最强。 黄曲霉素有剧毒,同时还有致癌、致畸、致突变的作用,主要会引起肝癌,还可能诱发骨癌、肾癌、直肠癌、乳腺癌、卵巢癌等。黄曲霉素是目前发现的化学致癌物中最强的物质之一,被认为是最强的生物致癌剂。那哪些食物中有黄曲霉素呢? 日常生活中,有些食品由于存放不当会发生霉变,凡是霉变的食品都有可能存在黄曲霉素。黄曲霉素在粮食、油类及其制品和坚果上最容易滋生。例如花生、棉籽等,干果类中的核桃、杏仁、榛子,奶制品、干咸鱼、海米、干辣椒、干萝卜条等,其中花生及其制品中的黄曲霉素的含量最高。 日常生活中一定要警惕黄曲毒素的危害,要注意剔除霉变的食物颗粒,用高温烧、炸至280℃以上可以达到分解毒素和去除污染的效果。为了防止产生黄曲霉素,平时存放粮油和其他食品时必须保持低温、通风、干燥、避免阳光直射,尽量避免用塑料袋装食品,尽可能不囤积食品,注意食品的保存期,保证在保存期内食用。建议使用茶树油、橄榄油等不易产生黄曲霉素的植物油,不吃霉坏、皱皮、变色的食品,不吃发芽的土豆等。

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