身体长时间的大剂量的吃花生是容易引起身体发胖的情况发生，花生的油脂的含量是比较高的，平时长时间的大剂量的吃花生是容易引起身体的脂肪沉积加重，引起身体出现发胖的症状情况出现，平时注意根据身体的具体表现少量的吃花生是比较好的情况，注意平时的饮食卫生进行调节避免引起身体发胖。

生花生米大剂量的长时间的吃，身体是容易长胖的，生花生米的油脂含量是比较高的，如果长时间大剂量的吃花生米是容易引起身体营养过剩，出现脂肪沉积引起身体长胖的情况，平时注意身体的营养成分要均衡，注意食物的多样化进行调节，避免长时间大剂量的吃花生米是比较好的情况。

我觉得还是少喝一点这个，花生露吧，因为你有超市买的会有添加剂，喝了之后身体也不好，一般都建议不要喝这个东西。最好是少喝一些添加剂的东西比较好一点的。