拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。

夏季健脾祛湿，可以采取的方法有1.拔罐。2.针灸。3.选择具有健脾祛湿的中成药或中药汤剂。4.食疗。常用的食物绿豆汤清热解毒，利水祛暑。薏米红小豆粥，清热解毒，健脾祛湿利水。冬瓜玉米莲藕汤，健脾开胃，清热解毒利湿。可以泡茶喝的茯苓荷叶茶清暑利水，健脾渗湿。

夏季是一个炎热又多雨的季节，难免会浸染上湿毒。湿毒是五邪之首，有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”由此可以得出，祛除湿毒是多么的不容易。但是现在有一个说法，就是滚鸡蛋可以祛湿毒，这个说法是否是真的？它的依据就是只要把刚煮好的鸡蛋剥开来，迅速在脸上或身上快速滚动一圈，待鸡蛋的温度不热了，剥开蛋白可以看到蛋黄是发黑的，还有凸起来的小包，就认为这是快速清除体内湿气和湿毒的方法，其实这个看法，是多么的可笑，我们可以通过简单的实验，拿热鸡蛋滚书桌也一样是会出现这样的情况。 刚煮熟的鸡蛋里含有水分和空气，蛋黄又是沙状的，在滚的时候，受到外界不规则的挤压，就会反复变形，导致蛋黄表面凹凸不平，形成小疙瘩。人脸、沙发、坐垫等表面均凹凸不平，同时手在滚蛋时用力也不均匀，产生或大或小的挤压力，蛋黄上的小包就会有不规则变化，而桌子、地板比较平滑。在未用手挤压时，鸡蛋受力均匀，蛋黄表面就几乎没有凸起小疙瘩。至于蛋黄为何会变黑，把鸡蛋自然放凉，或煮久一点，储存时间长点，蛋黄颜色也会变化。蛋黄的颜色与酸碱度相关，鸡蛋温度高时ph值偏碱，温度低时偏酸，颜色也就发生相应变化。 因此，用滚鸡蛋祛湿毒是不可信的，但是用滚鸡蛋是可以促进血液循环，治疗外力损伤引起的淤青，效果还是不错的。平时用滚鸡蛋进行热敷，脸部也是很舒适的，但是这并不意味着可以祛湿毒的。