百香果怎么泡水
原料:百香果、蜂蜜。
做法:
1、将百香果用刀对切开;
2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;
3、杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。
用百香果泡水要注意不要用热水哦,热水泡百香果会让果汁更酸的。另外,最好有新鲜的百香果。新鲜的百香果表面平滑,如果皮已经皱了比并且有凹陷的现象,说明这个百香果放置时间较长了,已经不新鲜。
百香果怎么泡水
百香果怎么泡水
原料:百香果、蜂蜜。
做法:
1、将百香果用刀对切开;
2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;
3、杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。
用百香果泡水要注意不要用热水哦,热水泡百香果会让果汁更酸的。另外,最好有新鲜的百香果。新鲜的百香果表面平滑,如果皮已经皱了比并且有凹陷的现象,说明这个百香果放置时间较长了,已经不新鲜。
百香果的食用方法非常的多,可以和冰糖、蜂蜜等煮水喝,也可以把百香果制作成百香果干,直接泡水喝。因为百香果内所含有丰富的维生素和氨基酸,所以可以有效的治疗慢性咽炎支气管炎症,同时还可以预防由于呼吸道感染而造成的咳嗽症状。适当的喝百香果可以提高身体的免疫力,能够起到抗氧化作用。
除了胃不好的人不适宜多吃百香果,还有对百香果过敏的人不能吃,其他人都是可以吃的,婴幼儿也可以,孕妇吃了可以补充营养。
许多人喜欢吃百香果,我们知道百香果的营养成分很高,那么怎样才能吃得更好更有营养呢?1、直接食用:将百香果切开,挖出肉包,百香果的种子可食用,富含高级蛋白,高端脂肪。口感酸甜,假如偏甜口可以加白糖或蜂蜜。2.做果汁:切一个新鲜的百香果,用勺子舀入杯中,加入250mL水,建议夏天凉水,冬天温水,加少许糖或蜂蜜混合,是一杯口感极佳、营养丰富的果汁。打汁效果明显。3、百香果果核除了用于获取果胶、制药成分和加工饲料外,还可用于酿酒或泡茶,以及烹饪菜肴。比如百香果东瓜、百香凉拌青木瓜丝。