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气虚下陷的症状及食疗方法

2017/11/3 14:33:48

【益气鲫鱼膳】

配方:鲫鱼200克,黄芪15克,炒枳壳9克。

制法:先煎黄芪、枳壳,约半小时后下鲫鱼,煮至鲫鱼熟。加少许生姜、盐调味即可。

功效:健脾益气,升阳举陷。

用法:饮汤吃鱼肉。

【二麻煨大肠】

配方:芝麻5克,猪大肠100克,升麻10克。

制法:猪大肠洗净,把升麻、黑芝麻纳入大肠内,两头用线扎紧,加清水适量煮熟,去升麻、黑芝麻,加调料调味。

功效:益气升阳,养血通便。

用法:饮汤吃猪大肠、黑芝麻。

【芪实大肠汤】

配方:黄芪30克,芡实30克,猪大肠150克。

制法:将黄芪、芡实、猪大肠一起煲汤,调味食用。

功效:益气升阳举陷。

用法:每天1次,连服1周。

(责编:苏雅婷 )

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