味精放多了有什么不好
味精放多了有什么不好
味精放多了，不仅会影响到食物的口感，还会对人体产生一些不好的影响。
就菜肴而言，味精放多了，会使菜肴产生苦涩的味道，造成反效果，影响人们的食欲。
而在对人体健康方面，味精放多，一次两次不会有什么影响，只会出现轻微的不良反应，如口渴。长期过量食用味精，就会危害到人体健康了。
首先就是会影响到人体对钙、镁、锌、铜等矿物元素的吸收，其次就是影响到人体的脑部神经和视觉神经系统，尤其是正常生长发育的儿童，影响更为明显。
因此，不管是从食物的口感还是从人体健康来说，味精都不宜放多，要注意量的把握。
你好，其实长期服用大剂量的味精可以出现头晕、乏力，但是偶尔一次味精放多了，不至于引起明显的不适症状。建议：1、放松心情。2、多喝水，可以促进排泄。3、注意休息，可以缓解头疼等不适。
您好,味精吃了对身体没有太大的影响，但是味精中含有盐放了味精的菜就不要放很多的盐放盐的时候要适量了，痛风的人应该要少吃鸡精味精，因为因为精的代谢产物就是尿酸，鸡精味精的吸湿性较强，所以每次用完鸡精味精之后就要密封好，一般来说使用鸡精味精对人的身体是没有太大的影响的。
怀孕期间鸡精味精吃的太多对宝宝也会有影响因为鸡精和味精，都是通过化学成分来进行调制的。
