第一:不适合服用海马的人群
中医上认为海马性温,所以怀孕期间的女性以及阴虚火旺的人群最好不要服用,避免阴虚火旺的症状加重,甚至孕妇也有可能出现流产的征兆。不过,海马具有非常高的补肾价值,所以适合一些肾虚所导致的不舒服症状患者服用,除此之外还有很好的活血通络功效,生活中可以根据自己的需求来选择服用海马。
第二:海马的用法以及用量
海马中还有多个分类,生活中我们习惯性的分为大海马、小海马以及中海马,而大海马以及中海马的补肾效果强于小海马,但是在服用的过程中普通人不容易掌握用量,这就导致身体很容易就出现了上火以及血压升高的情况,若是体质比较虚弱的人群还会虚不受补的情况,所以生活中我们更多的是选择使用小海马。小海马的功效更加的缓和同时也有利于我们身体的吸收,适合长期服用。