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月经不调食疗方

2017/11/3 12:09:37

当归延胡汤

材料:当归,延胡索,生姜两片。

做法:将材料中的三样一起放在锅中,加入适量的水煎煮。

提示:当归延胡汤能活血化瘀,调理月经,可以在月经快要结束的时候食用,另外还可以治疗闭经。

芹菜益母汤

材料:芹菜,益母草,鸡蛋两个,油盐等各适量。

做法:将材料中的三味加适量的水煮汤,最后加油和盐调味即可。

提示:芹菜益母汤可以辅助治疗月经不调,而且有补血的功效,益母草是调理月经的有效中药成分,芹菜益母汤中医常用于月经不调,痛经,恶露不尽,闭经等病症。

姜枣艾叶汤

材料:生姜,大枣5粒,艾叶,红糖等适量。

做法:将材料中的食材放在一起加适量的水煎煮。当茶喝。

提示:姜枣艾叶汤可以驱除女性身体的寒气,从而达到调理月经的功效。适用于寒性痛经的患者服用,艾叶能理气血,温经,止血,安胎。中医食疗常用来治疗下血,月经不调,带下,胎动不安等病症。

乌鸡归芪汤

材料:乌鸡一只,黄芪,当归,茯苓,盐,味精等各适量。

做法:1、将乌鸡宰杀后去毛及杂质,洗净,黄芪,当归,茯苓放在鸡腹内。

2、再将鸡放在沙锅内,加适量的水,大火煮开,用小火煮至肉烂熟,去药渣,加盐,味精调味,吃鸡肉喝汤。

提示:此汤有补益气血,用于经期提前,月经量多,颜色淡,全身无力的患者辅助治疗。著名的乌鸡白凤丸是滋养肝肾,养血益精,健脾的良药。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:月经不调食疗方法是什么

患者患有月经不调,首先要去医院检查,看引起月经不调的原因,然后再应用药物进行治疗,月经不调通过食疗是不容易治愈的,而且如果饮食不恰当,还有可能会导致月经不调程度加重。患者平时可以多吃一些豆类食物,高蛋白食物是可以促进患者疾病好转的,但患者一定要注意应用药物进行治疗。

Q:月经不调食疗方法是什么

月经不调食疗的方案比较多,在生活中提倡多吃有补气养血,祛瘀散寒功效的食物,能够促进月经的正常来临。因为很多女性是因为身体的素质比较差,有明显的贫血,或者宫寒导致的月经紊乱,通过吃乌鸡汤,排骨汤或者用艾叶煲汤,都能起到明显的调经的作用,但是食疗的效果可能会比较慢。

Q:月经不调如何食疗

月经不调的食疗:饮食宜高蛋白、高维生素、高热量及含铁、钙高的食物,经期忌食生冷、苦寒、辛辣刺激之品。1,气虚证宜食补肾健脾,摄血固冲之品,如猪肝、蛋黄、山药、豆浆、菠菜等。食疗方:乌鸡归芪汤、参芪大枣粥、核桃莲子粥。2,血热证宜食清热凉血之品,如冬瓜、绿豆芽、黑木耳、藕、梨、桑椹等,也可服用鲜柏饮(鲜莲藕、侧柏叶搅烂榨汁加蜂蜜)、荠菜花煎水服。食疗方:鲜藕粥、地藕葡萄膏(鲜藕汁、葡萄汁、地黄、蜂蜜)。3,肝郁证宜食疏肝解郁,养血调冲之品,如橘子、金橘、佛手、陈皮等,可饮玫瑰花冰糖饮。食疗方:党参枸杞丝瓜汤、佛手青皮蜜饮(佛手、青皮、郁金、蜂蜜)。4,血疼证宜食活血化瘀调经之品,如油菜、黑豆、山楂、醋、玫瑰花、金橘等。可用川芎、鸡蛋、红糖加水煎煮;食疗方:益母草汁粥、桃仁红花粥(桃仁、红花、粳米、红糖)、黑豆川芎粥。

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