绿茶芦荟控油祛痘步骤
步骤1：选用新鲜绿茶，将茶叶晒干，碾碎成粉末状，做成茶渣待用。
步骤2：将芦荟榨汁，搅拌一分钟，然后往茶渣里倒入1/3杯芦荟汁和适量清水，调成糊状，更便于肌肤吸收。
步骤3：充分搅拌（最好稍用力碾压，促使有效成分释出），直到看上去粘粘的，带点泡沫。
步骤4：用纱布把混合了芦荟汁的茶渣包好，在脸上擦洗3分钟，然后用水冲洗干净。
步骤5：找一个有密封盖的水壶，按1：1的比例倒入茶渣和温水，把盖子盖上用力摇晃一分钟，然后把茶水倒进容器中，在茶水中加入纯燕麦片调成糊状，敷在脸上15分钟。
步骤6：最后用温水泡茶渣，用泡好的茶水洗去敷在脸上的面膜。
您好，芦荟和绿茶可以适当一起泡水饮用。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
绿茶洗脸通常不能祛痘，尽量不要盲目的使用。痘痘可能是由于皮肤油脂分泌旺盛，或者是细菌感染等因素所引起的，可以通过红蓝光祛痘的方法进行治疗，能够达到比较好的作用。红蓝光祛痘是利用红蓝光的照射将皮肤上的炎症消退，还能够消灭皮肤上的细菌，因此对于治疗痘痘能够起到比较好的作用。
红枣茶泡茶步骤 （1）用红枣5克，用刀子划破，去核； （2）放入茶杯中，以沸水冲泡； 功效：有健脾和胃，养肝补血，益气生津之功效。 红枣枸杞茶泡茶步骤 （1）将红枣20克,去核与15克枸杞子共放入锅中； （2）加入适量清水煎煮后，加入红糖调匀即可饮用。 功效：具有补气养血、益肝明目的功效。 薏苡仁红枣茶泡茶步骤 （1）将薏苡仁50克与红枣25克共放入锅中； （2）加入适量清水煮至软烂后加入绿茶茶水一起煮3分钟即可。 功效：具有益气健脾、解毒抗癌的功效。
