丰胸运动正确做法，主要是做扩胸运动。扩胸运动的过程当中，能用来加快血液循环，改善乳腺的发育，可以让乳房变得更大更漂亮，增加乳房的整体美观，增加生活自信心。胸部有扁平的症状，也可以到大型的医疗机构通过做隆胸手术的方法，也能用来改善胸部的美观，可以让胸部看起来更健康。

按摩一般并不能够丰胸，如果操作不当很有可能会导致乳腺受到损伤，因此最好不要盲目的按摩。如果胸部比较小，可以等成年以后采取做丰胸手术的方法进行治疗，比如玻尿酸丰胸或者是自体脂肪填充，也可以使用硅胶假体丰胸。在生长发育期间要注意保证食物的多样化以及营养均衡，还有经常参加运动。

网上面有教做衣服的视频。或者是你请教一下老人家很多老人家都会做这些的。而且做的比网上的视频做的很好了。你可以去问一下。