绿豆含有蛋白质、钙、铁、磷,维生素等多种营养元素,另外绿豆还有解毒的功效,绿豆汤、绿豆沙是人们公认的夏季消暑佳品。
适合年龄:1岁以上宝宝
原料:绿豆、白糖少许
1、绿豆洗净,先用清水泡软,然后倒入锅内煮烂;
2、将煮熟的绿豆用果汁机打碎,倒入锅内煮开;
3、等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味,稍煮片刻就可以了。
怎么做绿豆沙
绿豆含有蛋白质、钙、铁、磷,维生素等多种营养元素,另外绿豆还有解毒的功效,绿豆汤、绿豆沙是人们公认的夏季消暑佳品。
适合年龄:1岁以上宝宝
原料:绿豆、白糖少许
1、绿豆洗净,先用清水泡软,然后倒入锅内煮烂;
2、将煮熟的绿豆用果汁机打碎,倒入锅内煮开;
3、等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味,稍煮片刻就可以了。
你好,孕妇尽量不要喝绿豆沙冰,你可以煮一些绿豆汤来喝,可以吃一些下火的食物,比如说西红柿,黄瓜,橙子。
考虑是肠胃出现了问题,饮食上要注意多吃点易于消化的食物,喝点蜂蜜,不要吃生冷过硬的食物。禁辛辣刺激性食物。饮食一定要有规律,可以少量多餐。不舒服的时候可以进行腹部按摩,帮助胃肠蠕动。
你好,出水痘能吃绿豆沙。水痘是由于机体首次感染水痘-带状疱疹病毒感染引起的,属于自限性疾病,一般需要7-10天的病程。建议可以吃绿豆沙的,多喝水,清淡饮食为主,避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物,并注意观察病情变化。如无并发症,可以自愈。不用服药。饮食只要易消化。祝你健康!