你好，食疗方：①鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气，胃中堵塞，不思饮食的人，可用鸡肫皮30克，生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除，食欲增加。②橘皮茶：用新鲜橘皮50克，将其撕碎，加少许白糖，开水冲泡，当茶饮，对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮，可去药店买6克陈皮泡茶饮服，也有一定作用。③杨梅酒：鲜杨梅洗净，晾干，加高粱酒浸满，封固三个月备用。食欲不振，胀气不舒时，少量佐餐饮用，可获立竿见影之效。④山楂麦芽汤：生山楂，炒麦芽各15克，水煎2次，1日分2次饮服，连饮数日。食积不化，胀气持续者服用，能较快消除症状。

胃胀气的症状怎么治疗?最好的方法就是自己平时的一些保养和治疗。食疗方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔饼）炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。这种食疗法任何人可用。胃胀气的症状怎么治疗?食疗方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。食疗方三：海蛸、生蒲黄(布包)、五灵脂、玄胡、川楝、莪术、枳实各10克，蒲公英、白芷、白及、鸡内金、生牡蛎各15克。急性疼痛伴胃胀、烧灼不适加广香、黄连各6克;阴虚口干加百合、麦冬各10克;胃痛伴便血白及加至30克;舌苔厚腻湿浊重加薏苡仁15克，砂仁6克;胃胀打嗝不适加香附、川牛膝、厚朴各10克。食疗方四：白芨6乌贼骨10枳壳6大黄3厚卜6木香6三七6黄连3白术10茯苓10苡米15香附6砂仁3大丁香3麦芽6白参6山药30鸡内金6（炒）黑栀子6打粉备用分6次用。可以调蜜，或者姜枣煎汤冲服！注意事项宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物的刺激。宜洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物的侵害。保持心情愉快。保持良好的心态，要有彻底治愈的信心和决心。坚持治疗。不要随便吃药，一定要去找专业的医生检查，对症开药。因为药物本身对肠胃的刺激作用也是很大的，长期用药不当对肠胃也。

一般可以通过食疗方法、药物治疗、中医理疗等中医方法治疗胃肠胀气。1、饮食疗法对肠胃胀气患者在日常生活中进行清淡饮食，食用山楂、神曲等药食同源食品，可促进消化，改善肠胃胀气。2、用药治疗患者可遵医嘱使用健胃消食片、木香顺气丸、志实导滞丸等药物，可理气、消积、和胃，进而治疗肠胃胀气。3、针灸、艾灸、按摩等理疗可促进血液循环，促进肠蠕动，有助于改善胃肠胀气。