1、枸杞粥(中医验方)
主治:肝虚目暗,老年多泪,目眩等。配方:枸杞子30克,大豆100克。用法:同煮为粥。
2、猪肝粥(民间方)
主治:眼生翳膜,暴发火眼,视网膜出血,虹膜睫状体炎。配方:荠菜200克,大米100克。用法:同煮为粥。
3、猪肝粥(民间方)
主治:各种慢性虚性眼病。配方:新鲜猪肝100~200克,大米适量。用法:猪肝洗净切碎,与米同煮烂熟加调味品食之。
4、杞实粥(中医验方)
主治:各种虚性眼病,肝虚雀目。配方:枸杞子20克,芡实30克,大米适量。用法:煮至浓烂后加调味品食之。
5、银杞明目汤(民间方)
主治:肝肾两虚之近视。配方:银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。用法:上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日。
6、牛奶鸡蛋饮(民间方)
主治:近视眼。配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。
7、猪肝蛋汤(民间方)
主治:近视眼。配方:猪肝150克,鸡蛋1只。用法:将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。
8、炒羊肝(民间方)
主治:目暗昏花,夜盲,视神经萎缩,中心性视肉膜炎,白内障等。配方:羊肝200克。用法:洗净切片,包芡素油爆炒,调以佐料,佐餐。
9、枸杞鲫鱼汤(中医验方)
主治:近视眼,视物模糊。配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。按注:一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
10、枸杞炖猪肝(中医验方)
主治:近视眼,迎风流泪。配方:枸杞子20克,猪肝300克,食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。用法:用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。
11、醒目汤(中医验方)
主治:近视眼。配方:枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。用法:将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。