脾气虚按摩6个穴位
天枢穴：两手放于腹部两侧，中指按压天枢穴（脐旁开2寸处），按揉30次。
足三里穴：两手拇指按压足三里穴（外膝眼下3寸，胫骨外侧），左右旋转按压30次。
阴陵泉穴：双手扶于双膝，用拇指按压阴陵泉穴（胫骨内铡下缘）旋转揉20次。
隐白穴：用左手拇指按压右足隐白穴（足大趾甲根部内侧），左右旋按20次；然后用右手拇指按压左足隐白穴。
三阴交穴：左手拇指按压三阴交穴（内踝尖上3寸，胚骨后缘处），左右旋按20次；然后用右手按压左三阴交穴。
公孙穴：用左手拇指按压右足的公孙穴（足内侧，第一跟骨下缘），左右旋按20次；然后用右手拇指按压左足公孙穴。
你好，胃阴虚脾气虚脾阳虚是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚，脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，祝你健康！
你好，脾气虚可以喝四物汤的，四物汤可以帮助疏肝健脾，四物汤所含的川芎一位药材可以帮助顺畅肝胆之气，使人心情好吃饭也好。基本四物汤配方，当归10克、白芍10克、川芎10克、熟地10克，倒入砂锅，待水开后继续熬50分钟左右。注意平时养成良好的生活习惯。
你好，脾气虚和脾阳虚该吃附子理中丸和参苓白术丸试试先有脾气虚后有脾阳虚，气机不调，全身水液无法运化，就有湿困脾运。脾属阴喜阳，无阳不能运化水湿，首先由调节气血。气虚为阳虚之渐，阳虚为气虚之至，所以脾气虚主要是食欲不振、脘腹胀痛外加倦怠乏力等气虚之征，脾阳虚为腹冷喜暖，便溏等症外加阳虚之象。祝你健康！
