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食疗可以治头发干枯

2017/11/2 16:01:00

食疗方一、内服枸杞子

每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。

食疗方二、何首乌黑芝麻红枣生发汤

菟丝子5钱、何首乌5钱、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙。将上述材料加水500-1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后,可加少许蜂蜜,约10分,即可饮用。早晚各服一次,12天一疗程,连服三疗程。

功效:对男性压力过大性脱发和女士更年期脱发有日常保发、生发之功,并可使头发乌黑亮丽。

食疗方三、食用黑豆

将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。

食疗方四、黑芝麻粥

准备黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:头发干枯怎么食疗调理?

这种情况不排除缺乏微量元素的可能,建议上医院做个微量元素的检测。

Q:头发干枯毛燥容易断 又头发 粗糙

您好:如果头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头发干枯,最好的方法就是洗头时放点啤酒,可是头发清新、健康、亮丽,食疗,用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用,保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。祝早日康复!

Q:头发干枯毛躁怎么办

头发干枯毛躁怎么办,我原来也有这样的烦恼,因为我的头发和你的一样,只要用一些方法头发会比原来好很多,试试吧。头发干枯毛躁怎么办方法/步骤用啤酒洗头效果很好,我坚持了大半年了,是我的亲身经历哦,终于摆脱了头发干枯毛躁怎么办这样的烦恼了!  头发干枯毛躁怎么办,经常用啤酒洗头以后,头发会变柔软、柔顺,而且有淡淡的啤酒香,因为啤酒中含有的五谷对头发有好处,会促使头发生长更快!长期使用后,头发会稍微的变色,不是很纯正的黑了,有一点点黄,不过不仔细的看是看不出来的!  用法:我每次洗头,都倒适量的啤酒到洗头发的水里。然后在洗头!千万不要把啤酒直接倒在头发上,这样会腐蚀发根的!  头发干枯毛躁怎么办注意:啤酒买回来以后,要记得把盖子打开几天,把酒精挥发掉才可以用哦,不然酒精对头发有伤害!我觉得用啤酒洗头,对我最大的好处是,头发变亮了,有光泽了!而且头发长得比平常不用的快!唯一不好的是,用久了,头发稍微有一点点的变棕色!头发干枯毛躁怎么办,用橄榄油护发  橄榄油可以在你洗头之前,滴在梳子上,然后用梳子梳头发,把橄榄油均匀的涂到头发上,注意不要弄到头皮上,不然头皮会很油,然后用热毛巾包一会,再洗头。 头发干枯毛躁怎么办, 或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里,记得不要倒太多,不然也会很油,没冲干净的话,别人会觉得你几天没洗头了。  头发干枯毛躁怎么办,或者还可以把橄榄油和你的护发素或发膜或精华素混合在一起,在用完洗发水洗第一篇后,用毛巾把头发稍微擦干点,然后把上面的混合物涂在头发上,然后用热毛巾包着,可以等个十来分钟,再把热毛巾重新热依下,再接着包,然后洗掉。 头发干枯毛躁怎么办, 用橄榄油护法好处是头发柔顺了,而且没有那么毛糙了,效果真的很好哦,和啤酒一样的好,我非常喜欢用橄榄油护发,效果真的很赞,而且特别适合干性蓬松毛糙的发质。  另外,头发干枯毛躁怎么办,还有个小方法可以使得头发变直的:洗完头发以后,头发不要擦干水,把头发梳顺,让它垂直梳直,然后让它自然干,这样会让头发更直哦。  还有可以随身配到小梳子哦,方便的是多梳梳头,梳顺梳直点。  好多女孩经常烫染头发,搞的头质非常遭,都在烦愁头发干燥怎么办,可以选用上面的方法试一下。头发干枯毛躁怎么办,食疗  头发干枯毛躁怎么办呢,还可以用食疗。你还可以通过食疗,来改善哦,这个也是要长期坚持才有效。  头发干枯毛躁怎么办,黑豆,有“乌发娘子”的美誉,养发再好不过了。每天食用能有效改善睡眠,帮助减少脱发。且有生发,乌发,亮发的多种功效。味道也很不错,美发的同时还能享受美食岂不妙哉。 头发干枯毛躁怎么办, 常吃海带秀发飘飘...一个人的头发之枯荣,在一定程度上反映出人体的营养状况。以上皆为针对头发干枯毛躁怎么办这个话题所做的回答,仅供参考,希望对您有所帮助,同时希望详情咨询专业医生。

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