你好，孕妇可以吃百香果的，百香果是一种营养很高的水果，百香果里面含有人体所需的17种氨基酸，多种维生素以及丰富的微量元素，食用百香果有利于孕妇缓解便秘，还有美容养颜，起到净化机体，避免有害物质侵害身体的作用，同时缓解孕妇呕吐的现象。百香果含有丰富的抗氧化剂，能提高身体的免疫力。

孕妇百香果的话一天建议吃两个，因为这个百香果吃太多也不好难吃，多少可以帮助宝宝补充眼睛。

小孩子是可以吃百香果的。因为百香果里面含有了维生素和其他的微量元素，可以加速机体的身体代谢具有开胃作用，很多小孩子都比较容易出现偏食和挑食的坏习惯，适当的吃百香果可以提高孩子的食欲。但是在给孩子吃百香果的时候，一定要注意百香果里面有很多的籽，注意不要让孩子卡到。