红肉柚子的功效与作用
红肉柚子的功效与作用
红心柚，又称血柚，柚果呈球形、扁球形或梨形。果皮光滑，皮淡黄或橙色，果肉呈粉红色。汁胞呈红色，果汁丰富，味道酸甜，略带苦味，品质上等。
柚子的功效和作用：
女性常吃红心蜜柚最能符合“自然美”的原则。蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质；同时，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，不含钠，是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果，并且柚子中有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分，能降低血糖，是老年朋友的食疗效益最佳的水果。
如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感，妈妈可将新鲜蜜柚留皮去核，配正北杏、贝母、未经漂染雪耳（或黄耳）各一两（30克），加数瓶蜜糖（最好选用能润肺止咳的蜜糖）炖一日，常服便可强健肺部。当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。
红柚子很好的清肠、利便以及健胃、补血、润肺的功效。它还可以降低血液的粘稠度，减少血栓的发生。柚子当中含有极其丰富的维生素、钾元素、果胶，它可以起到助消化、理气散结的功效，还能够缓解人们出现的感冒、咳嗽情况。但是应该注意柚子属于寒性的水果，脾胃虚弱的人应该注意避免过多的食用。
柚子的功效与作用有以下几点：1、柚子具有预防心脑血管疾病的功效,能降低血管中的血液粘稠度，抑制血栓形成，从而起到心脑血管的防治作用。2、柚子可以健胃消食，可以调理肠道，改善消化功能，促进胃口、食欲。3、柚子可以降低血糖，4、柚子可以美白淡化色斑，因为它含有丰富的维生素C，所以起到美白淡斑、红润肤色，紧致水润的美肤效果。5、还可以促进胎儿发育。
你好，柚子皮泡脚的好处要从柚子的功效与作用，中医认为，柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。所以冬季柚子皮泡脚的好处治好冻疮，鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。
