瘦肉螃蟹汤的做法
1、猪瘦肉洗净,切块,放入沸水中焯水捞出;螃蟹洗净,放沸水中略焯后捞出备用。山药去皮洗净,切块;青豆、鲜贝分别洗净。
2、煲锅置火上,倒入适量清水煮沸,放入猪瘦肉块、螃蟹、鲜贝、山药,大火煲5分钟,加入青豆,改小火煲35分钟。加盐、香油调味即可。
瘦肉螃蟹汤的做法
瘦肉螃蟹汤的做法
1、猪瘦肉洗净,切块,放入沸水中焯水捞出;螃蟹洗净,放沸水中略焯后捞出备用。山药去皮洗净,切块;青豆、鲜贝分别洗净。
2、煲锅置火上,倒入适量清水煮沸,放入猪瘦肉块、螃蟹、鲜贝、山药,大火煲5分钟,加入青豆,改小火煲35分钟。加盐、香油调味即可。
孕妇是不可以吃螃蟹的,螃蟹是一种很冷的成分,容易引起流产或腹痛和胃部不适。必须注意它。同时,孕妇不应在饮食中吃甲鱼、薏米、山楂等容易刺激宫缩、引起流产的食物。平时可以多吃深海鱼、虾、瘦肉、蛋白钙等营养元素。
孕妇在怀孕期间是不建议吃螃蟹的,因为螃蟹是属于寒凉性的食物,如果食用过多,就容易导致先兆性流产。还不建议吃辛辣刺激性的食物,比如葱姜蒜等,这类食物吃多了容易导致上火,从而造成便秘的加重。孕妇在怀孕期间最好多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶以及新鲜的绿叶蔬菜和水果。
女性在怀孕期间不可以吃螃蟹,螃蟹属于寒性的食物,在怀孕期间如果吃了螃蟹可能会刺激子宫收缩引起流产的意外。而且吃螃蟹之后也可能会引起肠胃不适,所以要避免吃螃蟹,要注意饮食合理多样化,多吃瘦肉,鱼虾,鸡蛋,牛奶等食物,不要吃螃蟹,山楂,桂圆、咖啡等。