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皮肤防干燥之沙参炖瘦肉

2017/11/2 13:31:17

皮肤防干燥之沙参炖瘦肉

材料:鲜海参30g,沙参15g,瘦肉100g,姜片适量。

功效:海参味甘咸,性温,具有补肾、益精、养血、润燥、止血、消炎的功效。沙参味甘微寒,能养阴润肺,益胃生津。猪肉味甘性平,能滋阴润燥,补气养血。

制作:将水发海参洗干净切块,再把洗净的沙参、瘦肉、姜片放入炖盅内加清水300ml,隔水武火炖2小时即可。

适用人群:秋季皮肤干燥者;亦可用于神经衰弱之失眠、多梦、夜睡不宁等症。

注意事项:脾胃虚弱者不宜。

蜜桔银耳茶

材料:银耳20g、蜜桔50g(可用蜜桔罐头)、冰糖适量。

功效:银耳是食药两用滋补佳品,有滋阴润肺、养胃生津之效;蜜桔具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。合用具有养阴润肤、美容嫩肤之功效。

制作:银耳用水浸泡,撕成小朵洗净,加水1000ml,煮至软,放入蜜桔肉、大火煮沸后,改用小火煮15分钟,根据个人口味加入适量冰糖即可。

适用人群:秋季皮肤粗糙、面容憔悴者。

注意事项:糖尿病患者不宜。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:沙参煲瘦肉烫对经常咳嗽的小孩有效果吗?

你好,建议孩子还小,是不宜食用沙参煲瘦肉烫的,建议尽量采取药物的方法对症治疗即可,建议尽早口服或输液治疗,药物用头孢类、大环内酯类和青霉素类等,坚持治疗,并要注意多喝水。

Q:请问急性角膜炎喝有什么汤?

你好,山药沙参猪瘦肉汤 原料山药30g,南沙参沙参20g,猪瘦肉100g,冰糖适量。 山药沙参猪瘦肉汤 制法将山药、沙参洗净,猪瘦肉切块,人锅中加4碗水,煎至l碗,加入冰糖溶化服食。 功效滋阴清热。服法1次/d。 饮食的护理指导患者多食营养丰富、易消化、含维生素A丰富的食物,如动物的肝脏、胡萝卜、蛋类等,多吃蔬菜、水果以改善角膜营养,提高组织修复力,促进炎症吸收,从而促使角膜愈合。这也属于急性角膜炎的护理方法。

Q:急性角膜炎喝什么汤?

山药沙参猪瘦肉汤 原料山药30g,南沙参沙参20g,猪瘦肉100g,冰糖适量。 山药沙参猪瘦肉汤 制法:将山药、沙参洗净,猪瘦肉切块,人锅中加4碗水,煎至l碗,加入冰糖溶化服食。 功效:滋阴清热。服法1次/d。 饮食的护理:指导患者多食营养丰富、易消化、含维生素A丰富的食物,如动物的肝脏、胡萝卜、蛋类等,多吃蔬菜、水果以改善角膜营养,提高组织修复力,促进炎症吸收,从而促使角膜愈合。这也属于急性角膜炎的护理方法。

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