长寿菜是指马齿苋，大家可能不知道为什么马齿苋也叫长寿菜。这是因为马齿苋的生命力很强，很难让它死去。在农村地区，无论夏天多么炎热，无论天气多么干燥，无论季节多么多雨，马齿苋都能生长。即使你把马齿苋挖出来晒了十天八天，马齿苋仍然活着。假如遇到雨水，还是生根生长。因此马齿苋又有一个名字叫长寿菜。这种菜对人的健康很有帮助。所以大家可以多吃。

怀孕十一周，中午吃了长寿菜，阴道出黄褐色东西，马齿苋有一定毒性，是不建议孕妇吃的，会有不良影响。建议及时去医院检查，结合孕激素药物保胎治疗，必要的结合排毒药物调理下。注意腹部保暖不要受凉，多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢促进排便为宜。饮食一定要注意健康，不要乱吃一些食物，饮食要规律营养要均衡。

并没有长寿菜和救命菜，建议平时合理膳食。 食物的主要作用是补充营养，大部分蔬菜中含有维生素和矿物质的含量比较高，可以补充身体所需，另外大部分蔬菜中膳食纤维的含量比较高，能够促进肠道的蠕动，对于帮助消化和吸收以及预防改善便秘有一定的好处，建议平时合理膳食，可以多吃一些蔬菜的种类，保证多种营养元素的补充。