天天美食菜谱 微波琵琶腿
主料:鸡翅:8根调料:料酒:适量 姜:少许 白糖:少许 味精:少许 生抽:适量 老抽:少许 番茄:适量。
做法:
1、鸡翅根洗净,放冷水焯水,放料酒去腥。
2、鸡翅根四面用刀划几道。
3、把鸡翅放入保鲜盒,加生抽、老抽、糖、姜片、甜辣酱和少许味精拌匀。
4、放进冰箱冷藏。至少24小时。隔几个时间翻面。
5、冰箱中拿出鸡翅根,平摊在盆子里,放进微波炉高火2分钟。
6、拿出翻面,再高火3分钟。
天天美食菜谱微波琵琶腿
天天美食菜谱 微波琵琶腿
主料:鸡翅:8根调料:料酒:适量 姜:少许 白糖:少许 味精:少许 生抽:适量 老抽:少许 番茄:适量。
做法:
1、鸡翅根洗净,放冷水焯水,放料酒去腥。
2、鸡翅根四面用刀划几道。
3、把鸡翅放入保鲜盒,加生抽、老抽、糖、姜片、甜辣酱和少许味精拌匀。
4、放进冰箱冷藏。至少24小时。隔几个时间翻面。
5、冰箱中拿出鸡翅根,平摊在盆子里,放进微波炉高火2分钟。
6、拿出翻面,再高火3分钟。
食物和减肥是健康或减肥的关键。肥胖超标,忽视操纵朋友吃美味的食物。当你看到美味的食物时,你不能走路。当你吃美味的食物时,你的手不能离开你的嘴,你不能闭嘴,你不能张开你的腿,你不能靠汽车行走,你害怕疲劳。从长远来看,你心胸宽广,身体肥胖,高血脂,高血压,心脏不好。肥胖不会减肥对身体有害。高脂血症会沉积在血管内壁。血液厚,血液循环不良会导致心脑血管疾病。因此,肥胖是疾病的根本原因。我们应该控制饮食,保持健康。为了身心健康,我们不会给别人添麻烦。我们应该选择一个好的身体来减肥。
因为白癜风这种疾病的发生,与大家日常生活中的饮食有直接的关系,其中不合理的饮食就是诱发白癜风发作的主要原因之一,特别是现在的一些美食当中,都是一些酸辣刺激性的食物,并且还有一些火锅丸子,在制作的过程中都有一定的化学元素,很容易引起白癜风发作。
自己喜欢吃的美食作文,那你可以跟宝宝说记录一下你做美食的过程,然后吃美食的一些感受都可以写下来的。