墨鱼煮粥不但味道非常鲜甜,而且墨鱼粥还有很好的养生功效,墨鱼粥能够保护我们的肠胃,并且提高我们的免疫功能,常吃墨鱼粥对于盗汗和夜尿频繁都有帮助。
乌贼,本名乌鲗,又称花枝、墨斗鱼或墨鱼,是软体动物门头足纲乌贼目的动物。乌贼遇到强敌时会以喷墨作为逃生的方法,伺机离开,因而有乌贼、墨鱼等名称。其皮肤中有色素小囊,会随情绪的变化而改变颜色和大小。乌贼会跃出海面,具有惊人的空中飞行能力。
配方
干墨鱼1条,粳米100克,香菇50克,冬笋少许。
制法
墨鱼去骨洗净,切成细丝。香菇和冬笋也分别切成细丝。在砂锅里放入清水、墨鱼、料酒,熬煮至鱼肉烂。然后加入粳米、香菇、冬笋熬粥,待粥成时,用食盐、味精、胡椒粉调味即可。
功效
养血和血。
介绍
每日1~2次,趁温热服。补气血,滋肝肾。适用于长期过度饮酒、摄入不足而致酒精性营养不良、贫血、气短食少、肾气亏虚、眩晕耳鸣、遗精滑精、腰酸肢麻、妇女月经失调、闭经、崩漏、带下以及疝瘕等病症。