您好，这两种食物是可以一起吃的，都是属于补益类的食材的，它们都含有丰富的优质蛋白的，也含有多种矿物质以及维生素的，平时适当的来吃一点，对身体是有好处的，但由于这两种食物都含有油脂比较多的，吃多了之后也会容易引起消化不好腹泻的情况的，平时适当的少吃一点是可以的。

你好，小白菜:忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜。

花生营养十分丰富，其中的不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸，可以降低血中胆固醇、甘油三酯，还能降低血液黏稠度，改善血液微循环、提高脑细胞活性，增强记忆力。此外，花生对血小板减少的人也很有好处。花生吃多了会胀肚，特别是未经水泡的生花生。不经常吃的人第一次吃多了可能会大便稀，要从少量开始，比如10粒，吃一段时间胃肠适应了，再逐渐加量。枣既可健脾养胃，又可补益肝脏。熟枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效，脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人适合常吃。