说用醋泡花生能降血压是假的，我自己就是高血压，也试用过这个方法结果是血压毫无变化，所以还是正规服用降压药，你别让这个方法误了事，

您好，醋泡花生米能降血压这只是民间的一种说法，没有科学上的依据，至少课本上没有这种说法。醋，是经过发酵而制成的，有软化血管的作用，但现在往往都是勾兑而成的，吃多了会造成骨钙流失。花生米富含油脂，吃多了会造成血脂升高。对于高血压患者，建议还是吃西药治疗。

醋泡花生米对降血压有一定效果，醋可以降低脂肪方面物质，被身体吸收后而产生副作用，从而减低血脂和预防血管老化，并降低血压。但降血压不能完全依赖醋泡花生这一种方法，最好是一起辅助指定的降压药物。另外，平时的饮食方面也应该做到健康合理，少吃高脂肪东西，控制好自身体重，并避免进富含胆固醇的食物。