肺气虚的患者应当适当的做有氧锻炼，能够改善个人体质，减轻肺气虚的症状。平时可以游泳，打羽毛球，篮球，踩单车，爬山，慢跑以及做健身操等，都能够加强心肺功能，改善肺气虚的病情。同时患者还要配合益气补肺的中药调理。平时不要熬劳，避免劳累过度，配合营养支持。

肺气虚的病人平时容易咳嗽，而且咳喘是没有什么力量的。平时有气短的情况，尤其是活动过后或者是劳作过后，气短的症状会更加的严重。另外容易出汗，所以，坚持适度的有氧运动，如慢跑、爬山、游泳等等，这些运动能有效地促进心肺功能，提升免疫力；常喝温开水，日常多饮水，保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。

心肺气虚善悲与脏躁善悲皆为虚证。心肺气虚善悲多因过劳伤气，或后天生化不足致心肺气虚。肺在志为悲，肺气虚损致情绪低落，喜悲伤欲哭，心气不足则心悸气短。脏躁善悲常因思虑过度，或忧郁不解，心脾受损，心阴不足，则血不养心，脾失健运，则生化无源，致诸脏失荣。心肺气虚善悲以心悸气短，自汗盗汗为辨证要点。脏躁善悲以精神恍惚，不能自主，甚则哭笑无常为辨证要点。