子宫肌瘤会给女性带来不孕或贫血等危害，这些对女性朋友们来说都是很大的危害。子宫肌瘤最重要的是饮食如何安排，饮食会对子宫肌瘤起到很关键的影响。今天，不如就了解了解子宫肌瘤怎么吃吧。
女性子宫肌瘤的饮食建议
补充水分。术后应多摄取水分以补充手术时体液的丧失，腹腔镜手术的患者清醒后，可先喝些温开水，如未出现不适现象，可进食稀饭等流食，隔天可恢复正常饮食。
饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
酒类对子宫的刺激很大，饮酒会引起血气上涌，对子宫肌瘤患者的情绪控制也不好，因此子宫肌瘤患者也不能饮酒。
补充蛋白质。蛋白质是生命的物质基础，机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与，对于手术后的子宫肌瘤患者来说，其伤口的愈合需要利用蛋白质，因此要摄入鱼、瘦肉、蛋等高蛋白质的食物，以加速伤口的愈合。但肛门未排气前应避免食用蛋、奶等产气食物。
避免使用含有激素的化妆品，尽量少吃激素含量过高的食物（如豆制品、洋葱、茴香）及保健品（蜂王浆、花粉）等。
不吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等食物，这些食物对正常女性来说是补血益气的最佳保健品，但对于子宫肌瘤患者却不适宜，因为这些食物中含有激素，而子宫肌瘤是依靠雌激素来生长的，假如女性体内的雌激素含量过高，就会促进肌瘤的生长，所以这些食品应该避免。
与此同时，子宫肌瘤会带来哪些危害呢？
女性子宫肌瘤的危害
不孕或流产。子宫肌瘤的患者由于输卵管入口受到子宫角部的肌瘤的组织压迫，造成子宫异形从而妨碍受精卵着床，最终造成不孕。除此之外，统计发现，肌瘤患者的流产率约为普通人的4倍左右。
贫血。子宫肌瘤会导致月经增多、经期延长，长期如此便会造成继发性贫血，严重者甚至出现面色苍白、全身乏力或心慌气短等症，影响患者身体健康。
粘连或炎症。浆膜下子宫肌瘤蒂扭转后能够造成肠粘连，从而遭受肠道细菌的感染，发炎的肌瘤会粘连子宫附件，导致出现化脓性炎症。同时肌瘤可能会由于出血而造成致病菌对其它宫腔器官造成伤害，诱发附件炎或盆腔炎等一些妇科疾病。
疼痛。一般情况下，子宫肌瘤不会引起疼痛，但部分患者会出现下腹坠胀、腰酸背痛等症状。另外，子宫肌瘤红色变性、浆膜下子宫肌瘤发生蒂扭转等会引起急性腹痛。
患了子宫肌瘤，一定要及时的进行治疗，不可拖延病情。