幼儿食谱:莲藕薏米排骨汤
丰富营养的食物是孩子健康成长的必要条件,家长可增加虾、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等优质蛋白质的食物。下面介绍一款幼儿食谱:
莲藕薏米排骨汤
原料:排骨12两,莲藕10两,薏米一汤匙。
制作:莲藕洗净,切厚片,薏米洗净,排骨汆水,水开后将原料全部放入,再开,改用慢火煮2小时,最后放入盐调味即可。
幼儿食谱 莲藕薏米排骨汤
幼儿食谱:莲藕薏米排骨汤
丰富营养的食物是孩子健康成长的必要条件,家长可增加虾、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等优质蛋白质的食物。下面介绍一款幼儿食谱:
莲藕薏米排骨汤
原料:排骨12两,莲藕10两,薏米一汤匙。
制作:莲藕洗净,切厚片,薏米洗净,排骨汆水,水开后将原料全部放入,再开,改用慢火煮2小时,最后放入盐调味即可。
你好,咳嗽可以喝排骨汤。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤具有强身健体,提高免疫力的功效。喝排骨汤可以为机体提供能量和维生素,还可以强身健体,有助于咳嗽康复。
您好,感冒期间可以喝排骨汤,喝排骨汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症状极为有效,一定要注意不要放辣椒。排骨汤抗衰老:排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
西洋参可以和排骨汤一起吃的。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。西洋参有补气养阴的作用。可以治疗气阴两虚。身体虚弱,气阴两虚的患者。可以喝西洋参喝排骨汤的。不要暴饮暴食,避免增加肠胃负担。