春天是适宜人群补血的最好时机,用鱼头和红枣、天麻等制成的药膳汤水尤其适宜女士调养气血,有宁神祛风、健脾补血之效,同时也是中老年人士的养生靓汤。
做法:
1、 鳙鱼头切两半,去鳃洗净,滤干水;
2、热锅放两汤匙油,待油六七成热时放入鱼头,两面煎香;
3、将天麻、红枣、当归和白芷洗净,红枣去核;
4、将5碗水煮沸,倒入大炖盅,放入所有中药材和煎好的鱼头,加盖隔水炖一个半小时,下盐调味即可品尝。
功效:
宁神祛风、健脾补血。
天麻红枣鱼头汤很补血
春天是适宜人群补血的最好时机,用鱼头和红枣、天麻等制成的药膳汤水尤其适宜女士调养气血,有宁神祛风、健脾补血之效,同时也是中老年人士的养生靓汤。
做法:
1、 鳙鱼头切两半,去鳃洗净,滤干水;
2、热锅放两汤匙油,待油六七成热时放入鱼头,两面煎香;
3、将天麻、红枣、当归和白芷洗净,红枣去核;
4、将5碗水煮沸,倒入大炖盅,放入所有中药材和煎好的鱼头,加盖隔水炖一个半小时,下盐调味即可品尝。
功效:
宁神祛风、健脾补血。
你好,很高兴回答您的问题。高血压有原发性高血压继发性高血压。高血压的病理改变主要在血管和血容量。不正当的饮食可以影响到血压。高血压的病人可以吃天麻炖鱼头汤。天麻具有镇肝熄风的作用。高血压在中医辨证分型里把高血压分有肝阳上亢,应用天麻钩藤饮治疗。首选药物就是天麻。但是高血压的病人饮食应该是低盐饮食。不管喝什么汤都少放盐。
你好,你说的这个情况,认为是可以喝的,只要你不对天麻鱼头汤过敏,就可以用。注意需要做的时候清淡些。还有感冒一般的治疗就是多饮水,然后就是注意休息,如果症状持续超过3到4天,还是不能缓解,还是尽早去医院诊治的,因为很多病情的症状,都和感冒一样,所以必须明确原因治疗,这样可以更加安全的。
建议少吃,妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。