双豆鸡翅汤增加皮肤弹性
黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平，从而让女性更加青春美丽，而且异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。
此外，不少人只知道猪蹄是美容佳品，却不知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量要高于猪蹄，它与黄豆、青豆同食，对增加皮肤弹性、滋润皮肤十分有益。
制作材料需要：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。首先，将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅，加入适量高汤，用小火炖熟，最后用盐、味精、料酒调味后，便可食用了。
温馨提示
黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
含有胶原蛋白比较多的食物，那么就可以增加皮肤的弹性，比如说猪蹄，鸡爪，猪皮一类的食物，那么就能够增加皮肤的弹性的，如果是皮肤弹性不好的话，也可以适当的吃一些胶原蛋白，那么也是可以使皮肤的弹性慢慢恢复过来的，但是通过食补或者是胶原蛋白粉的进行补充的话，是需要很长时间的。
你好：胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分，但随着年龄增加，皮肤与肌肉中的水分会减少这是老化的开始。此时，胶原蛋白纤维开始变为细小，弹性蛋白之弹性也会减低，原先真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹的生成.所以补充胶原蛋白能使皮肤保持年轻。祝早日康复！
你好，根据你的咨询，建议你可以用冷水洗脸，并可以用黄瓜片、柠檬贴敷面部，二十分钟后，清洗干净，坚持水果水分和氨基酸的滋养看看，可以少量的应用些优质的化妆品。
