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鲜灵芝赤豆薏米瘦肉汤

2017/11/1 16:29:50

鲜灵芝赤豆薏米瘦肉汤

材料:鲜灵芝6克,赤豆(红豆)30克,赤糙米30克,薏米50克,瘦肉200克。

鲜灵芝赤豆薏米瘦肉汤的做法

1、赤豆、糙米、薏米洗净;瘦肉洗净,切块。

2、灵芝入锅,加10碗清水煮滚,放入其余全部材料,慢火煮约2小时,依个人口味调味即可。

营养功效:护肤养颜,去除雀斑,平衡内分泌,清热利水,排毒,消浮肿,和血通经,宽肠理气,祛湿。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:水肿吃什么好?

水肿的病人宜食清淡饮食、蔬菜,如冬瓜、葫芦、赤豆、薏米、玉米。荤菜中以鲤鱼、鲫鱼、瘦肉、鸭肉为宜。宜吃含糖量高的水果,如西瓜、甘蔗、苹果、橘子、水蜜桃、椰子等。除米面主食外,宜吃豆类,如绿豆、赤豆。

Q:我的孩子经常拉肚子,吃的不多? 我的孩子

根据你的叙述!暂时考虑为功能性胃肠病的可能性较大!建议使用中医中药治疗,像柴胡,前胡,车前子,桑叶,葛根,赤芍,平地木等药品煎服,可以很好的缓解你的症状的!! 宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等,平时注意食用足够的新鲜的瓜果和蔬菜,可增加健脾开胃食品,如白桂、白扁豆、萝卜、香、陈皮等。尽量不要食用太过油腻的食物,宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等,精神愉快,避免紧张、激动,对疾病的缓解具有较好的效果。

Q:我是顺产但侧切了为什么夫妻同房时刀口内会

根据你的叙述!暂时考虑为术后并发症的可能性较大!建议使用中医中药治疗,像何首乌,草决明,百合,血竭粉,炒白芍,白术等药品煎服,可以很好的缓解你的症状的!! 多吃些鱼、肉、蜂蜜、新鲜蔬菜和水果。宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等,避免情绪低落,对疾病的缓解具有较好的效果。在饮食上尽量少食用对胃刺激较大的腌腊食品、辣椒等食物,宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等,避免情绪低落,对疾病的缓解具有较好的效果。

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