鹰嘴豆豆芽能吃吗
鹰嘴豆豆芽能吃吗
最好不要吃。
鹰嘴豆发芽以后，可能会产生毒素，且营养价值也会大大降低，不建议食用。
鹰嘴豆异黄酮，能够延迟女性细胞衰老，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。也有防止癌细胞的增殖，促使癌细胞死亡的作用。
由于鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素B等有益人体健康营养素。且其作为食品可直接食用，或炒或煮熟食用；或作甜食，豆沙等；还可加工成各种点心或油炸豆，多种口味上佳小食品、休闲食品和罐头食品等；青豆可作蔬菜。
除直接食用外，鹰嘴豆还可作为营养强化剂与其它食品材料配合制备营养强化食品。除用作食品外，鹰嘴豆在医学上应用也较为广泛。传统医学表明它在治疗糖尿病、心血管病、补血、补钙等方面作用明显。国外对它的药用功能研究成果也颇为丰富。
你好，鹰嘴豆痛风能吃，鹰嘴豆含有丰富的蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁，是属于高营养的豆科植物，鹰嘴豆的功效与药用功能广泛，具有润肺、消炎、养颜、强鹰嘴豆的功效骨、健胃、解毒等作用。鹰嘴豆的作用比较多，没什么副作用，但是低血糖患者要注意食用。祝你健康。
你好，痛风病人能吃鹰嘴豆，鹰嘴豆含有丰富的蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁，是属于高营养的豆科植物，鹰嘴豆的功效与药用功能广泛，具有润肺、消炎、养颜、强鹰嘴豆的功效骨、健胃、解毒等作用。鹰嘴豆的作用比较多，没什么副作用，但是低血糖患者要注意食用。祝你健康。
你好，剖腹产坐月子能吃鹰嘴豆，鹰嘴豆是豆科植物，里面含有多种植物蛋白和多种氨基酸，还富含高纤维素、高钙、高锌。对产妇的身体恢复是好的。而且鹰嘴豆的粉加上奶粉制成的豆乳粉，特别好消化，可以有效补充产妇所需要的营养。最好注意饮食多样化的。
